Der Plan mit dem Beginn des neues Jahres abzunehmen, wird im Alltagstrubel gern schnell wieder hintenangestellt. Wie schafft man es, mit der Motivation aus den guten Vorsätzen, im gewohnten Lebnsablauf dann auch Taten folgen zu lassen? Wichtig...
weiterlesenSlow Down mit Rainer Maria Rilke
Hier möchte ich diese schönen Zeilen mit Ihnen teilen, die auf wunderbare Weise unsere stille, geduldige Saite in uns zum Klingen bringt. „Man muss den Dingen die eigene, stille ungestörte Entwicklung lassen, die tief von uns innen kommt...
weiterlesenLeichter und mit Schwung in den Herbst…..
Der Herbst schenkt uns eine reiche Ernte, ein Füllhorn mit köstlichen Früchten und genussvollem Gemüse. Diese gesunden Lebensmittel eignen sich wunderbar zum Abnehmen und sie sind ein wichtiger Bestandteil der Sanguinum Stoffwechselkur. Von den...
weiterlesenSelbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen
Als tiefen inneren Wunsch vieler Menschen hören wir oft: “Ich möchte selbstbewusster sein, mir selber mehr vertrauen können, meinen Weg finden (und gehen)!“ Was heißt das für den/die Einzelne(n)? Häufig genannte Ziele sind u.a. “ Ich...
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